Psychologie > Populární psychologie

Populární psychologie

novinka
Cesta ke zdravému sebevědomí

Cesta ke zdravému sebevědomí

Grada, 1. vydání, 2019

Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?

Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?

Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.

Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Detail
kat. č.: 205217
ISBN-13: 978-80-271-2840-2
ISBN-10: 80-271-2840-4
EAN: 9788027128402
jazyk: český
stran: 110
vazba: brožovaná
rozměry: 145x205 mm
váha: 200 g
barva: černobíle
Cena: 199,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: