V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším psychickým problémem, u mužů druhým nejčastějším po problémech s alkoholem. Zkušení autoři řady úspěšných knih popisují deset tváří úzkosti, tedy formy úzkostných poruch:
panickou poruchu
agorafobii
specifické fobie
sociální fobii
generalizovanou úzkostnou poruchu
posttraumatickou zátěžovou poruchu
nutkavé poruchy
hypochondrickou poruchu
organickou úzkostnou poruchu
a substancemi indukované úzkostné poruchy
U jednotlivých poruch vysvětlují názorně jejich vznik, dynamiku, specifické projevy a nabízejí osvědčené přístupy k jejich překonání. Ty vycházejí jak z mnohaletých odborných zkušeností autorů, tak z nejnovějších poznatků kognitivně-behaviorální terapie a mentálního tréninku. Autoři nabízejí přístup zahrnující konfrontační terapii, mentální trénink, kognitivní terapii, tělesný trénink, trénink emocí, posilování sebevědomí a trénink zvládání stresu.
Hans Morschitzky je klinický psychoterapeut, pracuje na psychosomatické klinice v rakouském Linci a v soukromé praxi.
Sigrid Sator je novinářka, pracuje rovněž jako trenérka v oblasti rétoriky a osobního koučinku.
kat. č.: | 204797 |
ISBN-13: | 978-80-262-0688-0 |
ISBN-10: | 80-262-0688-6 |
jazyk: | český |
stran: | 256 |
vazba: | šitá |
rozměry: | 140x205 mm |
váha: | 310 g |
barva: | černobíle |