TOPlist
Pedagogika > Předškolní pedagogika

Předškolní pedagogika

náš tip
Jóga

Jóga

Náměty na pohybové aktivity pro děti předškolního věku
Raabe, 2012

V publikaci naleznete příspěvky věnované cvičení jógy v předškolním věku. Děti se naučí rozmanitými způsoby pracovat s dechem, posílí svoji mentální i fyzickou kondici, zlepší si správné držení těla nebo schopnost koncentrace. Texty jsou doplněny obrázky jednotlivých jógových pozic či básničkami, které podpoří zájem dětí o cvičení. Jógová cvičení slouží k protažení a posílení jednotlivých částí těla. Jógové polohy – pozice – vycházejí z přirozených pohybů některých zvířat, ptáků i hmyzu, mnohé jsou inspirovány tvary rostlin či částmi přírody. Při kvalitním provádění je cvičení spojeno s vědomým dýcháním a uvolněním, díky němuž mohou tělo a mysl pracovat ve vyvážené harmonii. Proto jóga působí současně na správné držení těla, sílu, pružnost, rovnováhu, soustředěnost, sebevědomí i vůli.

Detail
kat. č.: 204575
ISBN-13: 978-80-87553-50-3
ISBN-10: 80-87553-50-0
jazyk: český
stran: 30
vazba: šitá
rozměry: 210x295 mm
váha: 350 g
barva: černobíle
běžná cena: 350,- Kč
Vaše cena: 313,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: