Životní styl > Osobnostní rozvoj

Osobnostní rozvoj

Stres? Neznám!

Stres? Neznám!

Jak si efektivně zorganizovat práci a nepodlehnout stresu
Grada, 1. vydání, 2006

Stres! Kdo by ho z práce neznal?! Seznámíme vás s tím, co to stres je, jak vzniká a hlavně - jak mu předejít. Naučíte se zorganizovat si svou práci a hlavně plán dodržovat, protože neřešený stres může vést až ke zdravotním komplikacím. Až si - podle našeho návodu - uklidíte pracovní stůl, efektivně roztřídíte všechny poznámky, naučíte se říkat "ne" a vycházet se svými kolegy, správně se odměňovat a plánovat své volno a relaxaci, pak budete moci říct: Stres? Neznám!

Detail
kat. č.: 203238
ISBN-13: 80-247-1688-7
EAN: 9788024716886
jazyk: český
stran: 96
vazba: brožovaná
rozměry: 140x205 mm
barva: dvoubarevně
Cena: 129,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: