Léčení pohybem

Léčení pohybem

Šetrné a efektivní cviky pro zdraví
Poznání, 1. vydání, 2007

Slovo cvičení v mnohých z nás vyvolává nějakou ne příliš příjemnou povinnost. V této knize se budeme pohybem léčit stejně láskyplně a šetrně, jako kdyby nás hladila maminka. Změna osobního postoje k pohybové léčbě nastane tehdy, když to budeme sami, kdo o ni bude stát. Vyvrátíme mnoho chybných tvrzení a mýtů, které činily cvičení málo efektivním a někdy dokonce škodlivým. Autorka je fyzioterapeutka a cvičitelka. Dětství strávené v tělocvičně se promítlo do životní dráhy cvičitelky a později i do profese. Upravila některá již známá cvičení s náčiním, jako jsou míče malé i velké, bedýnky, židle, šátky a později vytvořila celou Metodu Zuzany Beranové.

Detail
kat. č.: 201519
ISBN-13: 80-86606-57-6
EAN: 9788086606576
jazyk: český
stran: 152
vazba: vázaná
rozměry: 150x210 mm
barva: černobíle
Cena: 188,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: